秦皇岛喝茶指南

1. 夏季清热茶：菊花枸杞茶（降火消暑，缓解眼疲劳）^^、金银花茶（缓解咽喉肿痛）^^、薄荷茶（提神醒脑）^^。脾胃虚弱者可选温和的陈皮茶。

2. 消食解腻茶：山楂茶（促消化）^^、葛根茶（改善脑循环，生津止渴）^^。

3. 秋冬安神茶：酸枣仁枸杞桂圆茶（养心安神，补益心脾），但体热者慎用。

茶文化体验

️ 特色下午茶探店

1. 高空海景茶吧：Q bar-cafe（人均¥100+），黄昏时段可赏海景夕阳，甜品设计精致。

2. 网红甜品店：小众面包咖啡馆（人均¥60），主打高颜值甜品，适合拍照打卡。

注意事项：

酸枣仁茶需避开热毒症状期。